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頭皮總是油膩扁塌？控油洗髮精真的有用嗎？專為頭皮出油族打造的終極解法！

【控油洗髮精推薦2025】頭皮出油救星來了！破解控油洗髮精盲點@cosme真實好評排行Tpo2

你是不是每天早上洗完頭、下午卻又變成「油膩塌髮人」還可能散發出一點異味？其實這不是只有你一個人的困擾——「頭皮出油」是台灣氣候＋都市生活最常見的頭皮問題之一
尤其在炎熱潮濕的夏天，冷氣房與戶外的溫差更讓油脂分泌失控，控油洗髮精幾乎變成必備單品！

但你知道嗎？
市面上控油的洗髮精，其實很多都踩中關鍵盲點，越洗越油、頭皮還可能爆敏感！

挑選洗髮精前需要先了解，什麼原因導致頭皮總是出油？

其實出油是頭皮的自我防護機制，但當皮脂腺過度活躍、清潔方式錯誤、壓力作息不穩時，頭皮油脂就會「大失控」，進而引發一連串問題：

1. 遺傳：皮脂腺功能會遺傳給下一代，頭皮出油易受體質影響

2. 生活作息：作息不正常、壓力大等，容易讓身體代謝混亂，影響油脂分泌

3. 飲食習慣：習慣吃刺激性食物，如油炸、重口味等，也會導致頭皮出油

4. 清潔不當：洗頭沒沖洗乾淨造成角質堆積或過度清潔也會讓頭皮過度分泌油脂保護

5. 外在環境：氣候與濕度，過熱、潮濕或過乾，也容易刺激皮脂過度分泌

洗頭真的要洗兩次嗎？不會過度清潔嗎？皮膚科醫生建議，洗兩遍，頭皮髮絲更健康！

洗頭洗兩次不只是髮廊的專業標準，更是打造健康頭皮與輕盈髮質的關鍵。
許多人誤以為天天洗頭會過度清潔、或是洗一次就足夠，事實上，皮膚科醫師與專業設計師都建議，正確的洗髮步驟，才能真正守護頭皮環境，讓髮絲從根本恢復健康。

1. 溫水沖濕髮絲與頭皮：

幫助毛鱗片打開，洗淨效果加乘。
2. 洗兩遍洗髮：

第一遍：去除髒污與油脂，讓頭皮潔淨，同時讓洗髮精中的植萃成分充分發揮，髮根更輕盈蓬鬆

第二遍：輕柔清潔髮絲，減少摩擦避免毛躁與乾澀

 

💡 夏日高溫、流汗、油性髮質族群，如有需要，一天洗兩次頭是可以的！重點是選擇溫和專效控油洗護產品，溫和清潔不刺激，讓頭皮潔淨、髮絲蓬鬆不乾澀。

真實好評推薦！控油洗髮精TOP口碑王：EDNA檀沙控油洗髮精

在 Dcard、@cosme、IG 上累積破百則好評真心話推薦，@cosme 真實口碑評分指數高達5.7顆星，榮登控油洗髮精推薦排行TPO2。如果你正在尋找一款「能控油、改善頭皮屑、容易起泡又不傷頭皮」的洗髮精，EDNA 檀沙控油洗髮精真的值得試試！

【使用者心得】控油洗髮精推薦真實口碑

「頭皮屑的改善非常有幫助」、「控油效果有感，洗完髮尾也不乾澀，不用擔心頭髮會容易糾結在一起」

–＠cosme 會員評論


「頭皮到下午都會產生異味，用了後有明顯改善」、「油性頭髮的我若沒天天洗隔天中午一定出油，但目前可以到隔天晚上出油狀況也不太明顯！」

– Dcard 網友分享推薦

為什麼這麼多人推？天然植萃Ｘ科學認證｜控油、抑味、淨屑、平衡，溫和有感一次到位

全新升級搭配天然植萃與科研配方，EDNA 檀沙控油洗髮精以「清爽不乾澀＋溫和舒緩不刺激」的特色，真正做到控油與護理兼顧，讓頭皮更健康

▪︎ Climbazole
抗菌抑屑，有效舒緩頭皮不適、減少異味來源
檸檬香桃木萃取：澳洲天然認證植萃，調節皮脂分泌、穩定水油平衡

▪︎ 加拿大柳蘭萃取
含天然Oenothein-B，減少頭皮屑及頭皮不適

▪︎ 鋅PCA (Zinc PCA)
天然抗菌控油因子，有效減少頭皮油膩與頭氣味困擾

▪︎ 低刺激溫和成分
無矽靈、0酒精添加、不含刺激性香精，敏感頭皮也安心使用，每天都能輕鬆洗出清爽蓬鬆髮！
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