隨著高溫夏天到來和髒空氣、紫外線等環境污染，常讓頭皮與頭髮造成傷害，頭髮越來越細、掉髮量變多都是警訊。除了護髮，更應該重視頭皮健康、強健髮根。選擇合適的養髮洗髮精，搭配正確的洗護步驟，就能讓髮根自信昂揚，健康閃亮不扁塌！

頭髮問題的常見原因

城市生活中，空氣中的塵埃與化學物質，經常引起頭皮屑和油脂過多等問題。如果沒有做好清潔，讓皮垢越積越多就容易堵塞毛孔，導致新生髮絲變得細弱。（推薦閱讀：頭皮油，但頭髮乾？頭皮養護專家給油性頭皮和乾燥髮質的日常護理指南）

除了環境因素和空氣污染外，掉髮還可能由多種原因引起，包括遺傳、荷爾蒙變化、營養不均、壓力、某些疾病和藥物的副作用等。

面對突發或嚴重的落髮問題，我們建議你尋求皮膚科醫師的專業協助，以確定具體原因並獲得適當的治療。同時採取適當的頭皮和髮絲清潔、護理措施。

深入了解養髮洗髮精關鍵成分，不再選擇障礙

選擇合適的養髮洗髮精尤為重要，這不僅能清潔頭皮，還能提供營養強健髮根。市面上含有咖啡因成分的洗髮精是常見的選擇；植萃成分用在頭皮上更為溫和，能減輕頭皮負擔，讓髮根更強健。

另外一種關鍵成份是 Procapil，萃取自橄欖葉之齊墩果酸 (Oleanolic acid)，這是一種專利活性成分，研究顯示有助於維護頭髮健康。

EDNA 針對台灣特殊氣候和頭皮問題研發的解決方案

為了應對台灣氣候及常見頭皮困擾，EDNA 研發的「Mint Therapy蘊活化洗髮露」就含有上述關鍵成份，而且結合生物素三肽-1和橄欖葉提取物，而九合一植萃精華能夠開啟頭皮屏障，全面滋養頭皮，強健髮根。

圖說：EDNA「蘊活化洗髮露」含有高含量的 Procapil 使用後明顯改善頭皮問題。

3 步驟實現強健髮根

想打造柔順又有彈性的蓬鬆髮，必須多管齊下，建立一套正確健康的養髮流程：

步驟 1：識別你的頭皮類型

了解自己的頭皮類型，選擇適合的洗髮產品是首要步驟。對於油性或問題頭皮，Mint Therapy蘊活化洗髮露清潔力足夠，卻不會過於緊繃，適合擔心洗完頭皮會乾澀的你。許多使用者回饋，使用後，簡單吹乾就能擁有一頭柔亮蓬鬆髮！

步驟 2：搭配健髮滋養液

洗髮後如何讓髮根持續得到滋養？搭配健髮滋養液是更全面的保養選擇。EDNA 開發同系列的「Mint Therapy蘊 活化滋養液」，除了前面提到的關鍵成分，還添加 COMOS 認證龍血樹萃取、四合一植萃配方包含牡丹、歐洲椴、山金車、藥蜀葵，舒緩頭皮，形成天然保護膜，搭配可滋養毛髮的咖啡因，為每一根髮絲注入關鍵營養，呈現天然光澤。

四合一植萃配方（Alprotector 4 kinds of plant extract for anti-allergy）

Mint Therapy蘊 活化滋養液使用方式

洗髮後，可直接於頭皮噴上Mint Therapy蘊 活化滋養液再吹乾即可。由於頭皮有許多血管，用指腹按摩加速滋養液吸收。植萃的自然香味，也為養髮按摩增添儀式感放鬆身心。

圖說：蘊活化滋養液淡淡薄荷味輕輕按壓噴灑不刺激頭皮，加上輕柔按摩加速吸收，讓頭皮享受森呼吸。

步驟 3 ：調整飲食和生活習慣

髮根的健康與身體狀況息息相關，洗護髮之外，更要從飲食和生活習慣同步調整。例如快速節食減重或長期低熱量飲食，很容易營養素（尤其是蛋白質）不足，影響頭髮健康。建議多吃蛋白質，以及富含鋅、鐵、維生素 B 群、維生素 E 及維生素 C 的食物，確保攝取營養充足，同時要避免攝取過多的咖啡因、精緻糖。別忘了壓力也會影響頭髮健康，應該保持充足睡眠，適當調節壓力，處於身心平衡的狀態，也有助於頭髮健康。

每天安心使用的 EDNA 全系列

如同盛開的花園需要肥沃的土壤，健康頭髮也仰賴於健康的頭皮。選擇合適的養髮洗髮精和滋養液，就像是為這片土地施肥和灌溉，幫助植物茁壯成長。而調整飲食和生活習慣，則相當於改善氣候條件，使得每一株髮絲都能在最佳環境中生長。

滋養頭皮和髮絲不是立竿見影的事情，需要時間和耐心。EDNA 洗護產品含有豐富的植萃成份，最大限度降低化學成分，減輕對頭皮和環境的負擔，讓你安心每天使用，持之以恆的收穫，一定會忠實體現在頭髮上！

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