明明昨天剛洗頭,不到一天又聞到自己的頭皮飄來陣陣臭油味,好擔心被同事聞到!為什麼每天洗頭頭皮味還是如影隨形?這是許多人的共同困擾,還可能影響自信。該怎麼做才能去除頭皮味?首先必須了解造成頭皮臭的各種原因,搭配解決頭皮臭洗髮精,才能全面解決困擾,重拾清新頭皮找回自信!

 

頭皮味原因?盤點臭頭皮元兇!

1. 頭皮出油、出汗過多

頭皮油脂分泌旺盛及汗水,是最常見的頭皮臭原因。頭髮抹了造型品,夏日豔陽一曬立刻蒸出油汗,尤其機車族的安全帽裡根本就是個熱氣騰騰的蒸籠,容易造成細菌和真菌的過度生長,這些微生物分解皮脂會產生不好聞的氣味。

如果不確定自己會不會頭皮臭,有個簡單測試方法:在還沒洗頭前用吹風機吹頭皮,熱風會加溫頭皮油垢加速散發氣味,就能確認頭皮毛孔是否覆蓋著油垢及老廢角質。

2. 不當的洗髮方式

使用不適合的頭皮產品,或者不當的洗髮方式可能導致頭皮異味。察覺自己頭皮有異味的人,常會提高洗頭頻率,或者使用不合適的洗髮精,例如乾性頭皮卻使用強力去油產品,都會造成過度清潔造成反效果。

另外要注意洗頭的水是否太熱,同樣容易過度清潔頭皮造成反效果出油。

3. 飲食及生活方式

你吃的東西也可能改變頭皮味道!某些辛香料如大蒜、洋蔥、蔥,以及重口味的料理如麻辣鍋等,可能會透過皮脂腺影響你的體味,甚至抽菸也容易造成頭皮臭!

記得多喝水,並多攝取蔬果保持健康飲食。如果你已經嘗試過各種方法仍無法得到改善,不妨試試紀錄自己的飲食,並且遠離潮濕或污染(例如常有二手菸)的環境,找出頭皮臭元凶才能對症下藥。

告別臭頭皮!4步驟打造清新頭皮

如何改善頭皮異味?從 4 種層面著手,還你頭皮清新健康!

1. 維持良好衛生習慣

除了維持頭皮乾淨,還需要好好清潔周遭用品。例如安全帽的內襯,在炎熱氣溫及汗水包夾下,是最適合細菌滋生的溫床。建議要固定清洗,並且多備幾個替換。

每天睡覺的枕頭套,積聚的油脂、汗液和細菌遠超你想像,記得定期清洗更換,才不會讓剛洗好的頭功虧一簣,避免讓你的頭髮和臭味同眠。

 

2. 洗頭使用溫水、用指腹按摩頭皮

油垢汗水通常都是卡在頭皮上,除了髮絲,清潔頭皮也非常重要。洗頭時避免使用過熱的水溫,因為過熱的水可能會刺激頭皮,甚至導致頭髮乾燥和受損。記得不要用指甲狂抓,而是應該使用指腹輕柔按摩頭皮,能促進血液循環保持頭皮健康。對於長時間使用3C產品的現代人來說,也有助於頭部放鬆。

 

3. 洗後盡快吹乾,別讓頭皮「藏濕」

你常常洗完頭就包著毛巾,懶得吹乾就滑手機到睡著嗎?趕快改掉這個習慣,務必盡快吹乾!

洗頭後如果沒有盡快吹乾,頭皮就處於長時間潮濕的狀態,又倒頭睡著悶在枕頭上,頭皮就會成為細菌的溫床。就像下雨天淋濕了鞋,如果沒有即時晾乾,就會產生臭味一樣。

 

4. 選擇適合頭皮類型的洗髮精

頭皮就是臉部肌膚的延伸,擦保養品會分保濕或控油,頭皮也一樣。不要一味追求清潔力超強的洗髮品,而是根據頭皮屬性來挑選合適的洗髮品。

 

 

在台灣濕熱氣候下,每顆頭皮都值得擁有一款適合洗髮精。EDNA 推出了專為不同頭皮特性設計的沙龍級洗髮露,推薦給讓不同類型的頭皮使用:

 

  • 油性頭皮救星「Sandalwood 檀沙洗髮露」:蘊含檸檬香桃木萃取成分及鋅PCA,專為油性頭皮打造,能夠平衡皮脂分泌,搭配其他溫和成分能逐步減緩出油,恢復健康進而減少頭皮異味,洗後頭皮健康清新、讓髮絲重獲蓬鬆。

 

 

  • 一般及敏感頭皮最佳選擇「Citrus limon 賦檸洗髮露」:融合酵母萃取、優格萃取和有機蠟菊萃取液,對肌膚和頭髮好的,都濃縮在這些成分裡!用溫和的方式平衡肌膚微生物群,達到油脂平衡、深層滋養髮絲的頭皮狀態。

 

 

  • 乾性及染燙及受損髮質滋養良伴「Ribes rubrum 恬栗洗髮露」:乾性肌膚需要更溫和的清潔!含有秘魯龍血萃取,給予乾性頭皮需要的修護;有機蠟菊萃取液深層滋養,從頭皮開始全方位護理,讓頭皮和髮絲重返健康活力!

 

透過各方面生活習慣的改善,搭配命定洗髮產品與清潔方式,脫下安全帽或擠公車也不怕頭皮臭到別人,不再被誤會「是不是昨天沒洗頭」!